Con el objetivo de promover un estilo de vida saludable en los jubilados, el Programa Educativo, Laboral, de Salud y Cultural del Adulto Mayor que promueve el Instituto Nicaragüense de Seguridad Social realizó un Zumbatón en la Delegación Ricardo Morales Avilés.

“Este espacio de aeróbicos nos beneficia mucho a las personas de la tercera edad porque nos ayuda a salir del estrés, ejercitamos el cuerpo y cuidamos la salud, permitiéndonos estar siempre activos, expresó: Martha Rodríguez, jubilada integrada en PELSCAM.

Por su parte, Gloria Morales quien forma parte de PELSCAM dijo sentirse agradecida por esta oportunidad para mantenerse en constante actividad, destacando que además de aportar a al bienestar físico les permite cuidar su salud mental: “cuando el cuerpo está sano, también lo está la mente, con estos ejercicios nos sentimos con más vida, sabemos que aún tenemos movilidad y con esto nuestros músculos se fortalecen, ayudándonos a evitar caídas, que a nuestra edad son peligrosas. Para mí este espacio es importante y necesario para nosotros los jubilados y por so agradecemos al INSS por esta iniciativa de cuidar nuestra salud”

Estas sesiones de ejercitación física son parte del componente de salud del Programa PELSCAM y se ejecutan con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, mantener su capacidad funcional, prevenir enfermedades crónicas y propiciar el desarrollo de una vejez activa y saludable.

El Instituto Nicaragüense de Seguridad Social a través del programa PELSCAM continúa restituyendo los derechos de los adultos mayores con actividades para su bienestar físico y mental, quienes demuestran que la jubilación es una etapa activa en sus vidas.