Más de 25 adult@s mayores de la delegación Oscar Turcios están llevando a cabo la práctica del yoga, con el fin de mejorar sus condiciones físicas y mentales.

El Yoga significa darle atención al cuerpo, la mente y la respiración y el objetivo principal del  componente de Salud de PELSCAM es mejorar la calidad de vida de las Personas Adultas Mayores con la promoción de la salud para mantener la capacidad funcional y evitar las complicaciones derivadas de las enfermedades.

José Manuel Carballo miembro de PELSCAM dijo que el yoga, “Ha sido una experiencia muy enriquecedora porque ahora que soy adulto mayor he entrado en contacto con esta actividad  y nos ha hecho crecer tanto física, espiritual, intelectualmente porque tiene una cantidad de enseñanzas que nos permite el desarrollo personal”.

Luisa Rojas es adulta mayor y pertenece a PELSCAM pero también es maestra de Yoga y es quien enseña a sus compañeros a realizar esta práctica. “Quiero despertar en los adultos mayores de que ellos pueden hacerlo”, expresó.

Rojas explicó que aprendió esta práctica especialmente para trabajar con los adultos mayores, “Me preparé para enseñarles y nuestra meta es que todo lo que nosotros aprendamos lo vamos a compartir con los demás”.

Por su parte Rosa María Páramo miembro de PELSCAM explicó que, “El yoga integra lo físico, lo emocional, lo mental, lo espiritual y nos ayuda a las relaciones interpersonales”.

El Gobierno del Frente Sandinista, a través de INSS, promueve la participación  de  sus adult@s mayores, por medio del programa PELSCAM,  en sus cuatro componentes: Educativo, Laboral, de Salud y Cultural, mediante diferentes actividades en función de permitir un envejecimiento activo